真依です

こんばんは

みんなのタイトルが名前だったので

揃えてみました（笑）

たしかに名前の方がわかりやすいかなっ

このブログの1つ前のまゆりんの記事

すごくカッコよかったよね〜！

まだ読んでないかたはぜひ☺️

ここ2日間くらい睡眠時間が短くて…！

夜中まで作業して、ちゃんと朝起きたり。

まだ若いから体力的には問題もないけど

ふとした瞬間に睡魔が襲ってきて

目がしょぼしょぼ😖（笑）

昨日は7時間寝れたんだけど

スッキリしないというか

しっかり寝た感がなくて悲しかった💔

早起きしたら1日の中で使える時間が

たくさんあって、やりたい事とかいろいろ

できる時間が増えるね〜〜

おかげでここ最近、充実しております

「早起きは三文の徳」納得！って感じ😂

早起きのためにも、少しでも早く

寝れるようにがんばろ…

って言ってるそばからこんな時間🙄

睡眠は大事！

好きなことや仕事のために

時間が足りないなら睡眠を削れ！って

考えの方もいるじゃん。

そのくらいの覚悟というか気持ちは

あってもいいと思うんだけど

睡眠は大事だよ！！！ 

昔、そう言われて

「そうか、睡眠なんて甘えなのか」って

素直に受け入れてたけど、

続かないし何より身体も心も持たない！！

せっかく好きなことやってるのに

楽しめなくなっちゃう！！！

睡眠削って疲れ果てて仕事するより

睡眠とって効率よく仕事する方が

私はいいと思う〜〜！

まあ、どう頑張っても寝れないときも

たまにはあるとは思うし、どちらが

自分に合うかは人によって違うけどね✨

私は睡眠とる派…っていうか

とりたい派（笑）

なので、寝ます💓

もっと早い時間にブログ書けるように

がんばるね〜〜

おやすみなさい